Retraite maman-bébé

Dates: 17-19 septembre 2024

Organisée par Le 10e mois

Cette retraite, construite sur-mesure, se compose de temps d’échanges, de découverte, d'activités physiques adaptées, de repos et de moments dédiés uniquement à votre bien-être, vous les mamans. Les ateliers sont animés par des professionnelles de la région, qui sauront vous accompagner dans vos réflexions et vos pratiques. 

Week-end Equilibre et Energie

Dates: 20-22 septembre 2024

& 1-3 Novembre 2024

Organisé par Namastrip

L'approche de ce séjour rééquilibrant est pensée pour vous accompagner à optimiser et harmoniser votre énergie. Votre experte bien-être vous transmettra des outils essentiels pour aborder votre quotidien avec plus de joie et de vitalité.

Les journées seront rythmées par des pratiques de yoga, un atelier d'initiation à l'ayurvéda, des séances de méditation, des auto-massages relaxants, des marches en nature, des espaces de partage et des moments de vraies pauses dans un environnement naturel apaisant.

Week-end yoga

Dates: 11-13 octobre 2024

Organisé par Sarah

Venez profiter d’un week-end bien-être au Mas.
Au programme une alimentation saine, de la randonnée, des cours de yoga, pilates, gainage… et bien sûr des surprises.
Venez faire le plein d’énergie et tout cela dans un beau cadre. 

Journée Happy Mhôm'ents

Date: 15 octobre 2024

Organisée par: Mhôma

Une journée évènement pour les futures et jeunes mamans 

Et voici la prochaine journée HAPPY MHOM'ENTS que vous attendiez tant dans un lieu sublime : le Mas des Écoliers à Châteaurenard, entourée de partenaires en or !
Une journée pour se retrouver, se créer des souvenirs et partager dans la bienveillance et la sororité la grande aventure de la maternité autour d'ateliers, de soins, de gourmandises... pensés pour toutes les futures et jeunes mamans avec leur.s enfant.s.

Retraite Pré & Post Natale

Dates: 25-27 octobre 2024

Organisée par Clara & Amélie

Trois jours entièrement consacrés à la sororité, au retour à soi et à la bienveillance.
Une parenthèse rythmée par des ateliers thématiques et des pratiques douces et adaptées, animés par des professionnelles de la périnatalité.

Retraite L'Odyssée de l'Heartiste

Dates: 8-11 novembre 2024

Organisée par La Buissonnière

Les plus belles choses voient le jour quand on ose faire ce qui nous tient à cœur. Prendre la poudre d’escampette. Ouvrir la voie.x. À soi. Son paysage singulier.

4 jours et 3 nuits au cœur de la nature champêtre et bucolique pour révéler et incarner l’Heartiste qui frémit au plus profond de ton ADN.

Retraite de yoga et mouvement "Free Body & Mind"

Dates: 14-17 novembre 2024

& 13-16 février 2025

Organisée par Le Yogascope

Cette retraite de yoga vous offre le temps d’un week-end, une évasion intemporelle pour se fondre avec les éléments et vivre une expérience holistique qui harmonise le corps, l'esprit et les énergies environnantes.

En intégrant le Yoga dynamique et doux ainsi que le mouvement libre, ce stage est idéal pour ceux en quête de renaissance personnelle, explorant de nouvelles expressions corporelles et forgeant une profonde connexion intérieure. C'est une invitation à redécouvrir la liberté physique et mentale dans un environnement enrichissant et inspirant.


Retraite Yoga Kundalini

Dates: 22-24 novembre 2024

Organisée par Pauline Sax

En quelques mots, je dirais que le Kundalini c’est tout simplement le yoga de l’énergie et de la joie ! Une belle promesse, je vous l’accorde, elle n’en est pour autant pas moins vraie ….

Retraite yoga “Winter Recharge”

Dates: 31 janvier au 2 février 2025

Organisée par Gaia Yoga

Quand l’hiver commence à se faire long, quoi de mieux que de s’offrir quelques jours pour remettre les compteurs à zéro ? Pour bien commencer cette nouvelle année 2025, nous te proposons 3 jours d’immersion yoga dans les Alpilles dans une maison qui invite à la déconnexion et au partage. Pendant ce week-end, on prendra le temps de plonger plus loin dans la pratique des asanas afin de te permettre de prendre le temps et l’espace nécessaire afin d’explorer certaines postures plus avancées si tu le souhaites.

Retraite Dégèle tes rêves

Dates: 3-5 Octobre 2025

Organisée par Marion & Julie de Mountain Expl'aura

Pendant 3 jours, nous alternons temps de pratique corporelle, rituels, connexion au sacré, ateliers en groupes, cercles de partage. Nous explorons les mondes de la Terre, du Feu, de l’Air et de l’Eau, pour vous reconnecter à vos rêves et trouver les ressources pour les réaliser.

Un temps pour faire le pas de côté dans vos vies et aller à la rencontre de votre âme d'enfant !